30 điều cần ghi nhớ để yêu bản thân mình nhiều hơn và hạnh phúc với cuộc sống hiện có
Rất nhiều người, kể cả tôi đều nói về việc “yêu bản thân mình”: nhận ra con người thật của chúng ta, biết yêu thương và trân trọng nó trước khi bắt đầu một mối quan hệ...
Tuy nhiên, bạn chỉ có thể thực sự yêu bản thân mình khi bạn có lòng tin vào bản thân, do vậy bạn có thể linh hoạt và làm được những điều tốt đẹp cho những người xung quanh bạn.
Tự mình tìm cách yêu bản thân nhiều hơn, tôi đã phát hiện ra vài sự thật có ích giúp tôi, hỗ trợ tôi có thêm nhiều động lực hơn.
Sau đây là 30 điều cần ghi nhớ:
1.Đừng tự so sánh bản thân mình với những người khác. Mỗi người thành công và thất bại hay không là do cách suy nghĩ của họ.
2.Bạn không quá thừa cân như bạn nghĩ đâu. Ngoài ra, cân nặng không nói lên giá trị con người bạn có phải không?
3.Siêng năng tập thể thao vì nó rất có lợi cho sức khỏe cũng như tinh thần của bạn.
4.Tìm kiếm điều mà bạn thực sự yêu thích. Có thể bạn rất giỏi trong việc hiểu tâm lý và chơi đùa với trẻ con mà bạn vẫn chưa biết đấy thôi.
5.Dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè, kể cả đó là nam hay nữ. Tình yêu có thể đến rồi đi nhưng tình bạn là mãi mãi – hãy chấp nhận điều đó đi.
6.Dành thời gian ở một mình. Ổn thôi nếu bạn thích ở nhà vào tối thứ 6, xem DVD và ăn bỏng ngô sau khi có một tuần quần quật với công việc.
7.Đọc những cuốn sách hay. Đọc càng nhiều càng tốt, hãy để cho trí tưởng tượng của bạn bay xa.
8.Dành thơi gian ra ngoài đi chơi, du lịch hay leo núi chẳng hạn.
9.Chụp thật nhiều hình và đừng quên in chúng ra nhé.
10.Hãy gạt bỏ quá khứ đi. Tha thứ cho những người đã làm tổn thương bạn. Thù hận chỉ làm hại bạn mà thôi.
11.Liên hệ với những người bạn cũ, bạn trung học hay đại học.
12.Gọi điện thoại cho gia đình và bạn bè thường xuyên hơn.
13.Giải quyết những vấn đề xích mích với gia đình, hãy nói với họ rằng bạn yêu họ.
14.Cung cấp đầy đủ vitamin để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng
15.Tự do làm điều mình muốn, đừng để ai đó ngăn cản hay xen vào những việc bạn thật sự muốn làm.
16.Quan tâm đến diện mạo nhiều hơn. Ai cũng muốn mình luôn trông thật đẹp, thật ưa nhìn mà đúng không.
17.Xem bộ phim mà mình yêu thích.
18.Năng nổ lên nào. Làm vậy sẽ khiến bạn cảm thấy bản thân tốt hơn.
19.Tùy chọn sở thích và chia sẻ nó với những người xung quanh.
20.Để dành tiền và đi du lịch tới những nơi mới lạ, học hỏi thêm kiến thức quanh ta.
21.Cười nhiều hơn, cười luôn là phương thuốc tinh thần có ích mà.
22.Hát karaoke. Uống say và hát thật to như một cách để xả stress.
23.Ăn ít thực phẩm béo đi
24.Nhảy. Nhảy điên cuồng vào và đừng quan tâm mọi người sẽ nhìn bạn ra sao.
25.Hãy cho mọi thấy bạn vui vẻ ra sao và cùng lan tỏa niềm vui ra cộng đồng.
26.Cho đi nhiều hơn.
27.Bớt phán xét người khác đi, nó chỉ dẫn đến những cuộc tranh cãi thôi.
28.Mở rộng trái tim, nhưng đừng để người khác lợi dụng bạn.
29.Nhìn lên bầu trời, nhận thấy mặt trời thật đẹp. Nhìn những vì sao, chúng cũng rất đẹp mà.
30.Bạn sẽ không bao giờ có thể làm hài lòng tất cả mọi người. Không phải ai cũng thích bạn. Có thể không phải bất cứ người nào mà bạn gặp, bạn cũng đều thích họ. Lẽ thường tình mà.
Yêu bản thân mình, tận hưởng cuộc sống mà bạn được Thượng Đế ban cho đó mới là điều đáng quý.
BÌNH LUẬN BẠN ĐỌC
Bài viết khác
